扁桃体炎是儿童和青少年的常见病。急性扁桃体炎，以咽喉疼痛为主，并可伴有畏寒、发热、头痛等其他不适。中医称其为“乳蛾”，急性以外感风热或肺胃热盛为主，慢性以肺肾阴虚，虚火上炎为主。

艾灸治疗扁桃体炎自我诊断：

咽痛，吞咽或咳嗽时咽痛加剧，并伴有畏寒、发热、头痛咳嗽、吐痰黄稠、口渴口臭、便秘等症状，属风热引起的扁桃体炎；咽部干燥，有堵塞感，分泌物黏，不易咳出，属虚火上炎引起的扁桃体炎。

艾灸治疗扁桃体炎自我灸疗穴位：

孔最穴：在前臂前区，腕掌侧远端横纹上7寸。

主治：咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛、痔疮出血、肘臂挛痛。

灸法：艾条灸15～20分钟。

少商穴：在拇指末节侧，指甲根角侧上方0.1寸(指寸)。

主治：咽喉肿痛、中风昏迷、小儿惊风、热病。

灸法：艾条灸15～20分钟。

涌泉穴：在足底，屈足卷趾时足心最凹陷处。

主治：头痛、头晕、失眠、目眩、咽喉肿痛、失音、便秘、小儿惊风、昏厥。

灸法：艾条灸15~20分钟。

得了急性扁桃体炎，应劳逸结合，注意休息，多饮开水，多食新鲜水果蔬菜，进食流质或半流质软食。咽痛厉害者应对症处理，消除疼痛，可含服咽喉片，四季润喉片等药。搞好环境卫生，室内应光线充足，空气流通；保持适宜的温度和湿度。