读到题目，应该会有一部分读者对“药食同源”这个词，不是太了解，其实意思很简单，就是一种中药，它既是一种药物，也是一种食物。中药中有很多都可以既药用，又食用，我想大家现在脑海里已经开始在想哪种常吃的食物也是一味中药了，那不多说了，我和大家一起回忆吧。

生姜：辛、温。归脾、肺、胃经。有解表散寒，温中止呕，温肺止咳的功效。

葱白：辛、温。归脾、胃经。有发汗解表，散寒通阳的功效。

薄荷：辛，凉。归肺、肝经。有宣散风热，清头目，透疹的功效。

菊花：甘、苦，微寒。归肺、肝经。有散风清热，平肝明目的功效。

蒲公英：苦、甘，寒。归肝、胃经。有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的功效。

马齿苋：酸，寒。归肝、大肠经。有清热利湿，凉血解毒的功效。

绿豆：甘，寒。入心、胃经。有清热解毒，消暑的功效。

薏苡仁：甘、淡，凉。归脾、胃、肺经。有健脾渗湿，除痹止泻，清热排浓的功效。

玉米须：甘、淡，平。归膀胱、肝、胆经。有利尿消肿，平肝利胆的功效。

荠菜：甘，平。有凉血止血，清热利尿的功效。

小茴香：辛，温。归肝、肾、脾、胃经。有散寒止痛，理气和胃的功效。

八角茴香：辛，温。归肝、肾、脾、胃经。有温阳散寒，理气止痛的功效。

胡椒：辛，热。归胃、大肠经。有温中散寒，下气，消痰的功效。

花椒：辛，温。归脾、胃、肾经。有温中止痛，杀虫止痒的功效。

干姜：辛、热。归脾、胃、肾、心、肺经。有干姜温中散寒，回阳通脉，燥湿消痰的功效。

陈皮：苦、辛，温。归肺、脾经。有理气健脾，燥湿化痰的功效。

玫瑰花：甘、微苦，温。归肝、脾经。有行气解郁，和血，止痛的功效。

山楂：酸、甘、微温。归脾、胃、肝经。有消食健胃，行气散瘀的功效。

山药：甘，平。归脾、肺、肾经。有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效。

沙棘：酸、涩，温。有止咳祛痰，消食化滞，活血散瘀的功效。

饴糖：甘，温。入脾、胃、肺经。有补中益气，健脾和胃，润肺止咳的功效。

蜂蜜：甘，平。归肺、脾、大肠经。有补中，润燥，止痛，解毒的功效。

阿胶：甘，平。归肺、肝、肾经。有补血滋阴，润燥，止血的功效。

龙眼肉：甘，温。归心、脾经。有补益心脾，养血安神的功效。

桑椹：甘、酸，寒。归心、肝、肾经。有补血滋阴，生津润燥的功效。

小麦：甘，凉。入心、脾、肾经。有养心，益肾，除热，止渴的功效。

乌梅：酸、涩，平。归肝、脾、肺、大肠经。有敛肺，涩肠，生津，安蛔的功效。

木瓜：酸，温。归肝、脾经。有平肝舒筋，和胃化湿的功效。

决明子：甘、苦、咸，微寒。归肝、大肠经。有清热明目，润肠通便的功效。

罗汉果：甘，凉。归肺、大肠经。清热润肺，滑肠通便。

原来生活中我们常食用的一些食物，居然很多都是有多种作用的药物，除了以上这些中药，我想大家还想到了别的“药食同源”的中药，欢迎大家补充，我们共同学习。